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Le pouvoir des routines matinales
Jour 1
Prends conscience de ce que tu fais le matin. (9:15)
Jour 2
Intégrer la santé & l'activité physique à ta routine (9:58)
Bonus : 12 Idées pour la santé et fitness
Suppléments & produits
Jour 3
Intégrer les émotions à ta routine (8:17)
Bonus : 12 idées pour les émotions
Livres et outils
Jour 4
Intégrer le bien-être à ta routine (9:43)
Bonus : 10 idées proactive pour le bien-être
Jour 5
Intégrer ta nouvelle routine proactive à ta vie (6:45)
Challenge 30 jours
Jour 6
La psychologie pour le succès (11:37)
Bonus
Jour 1 - L'art de maîtriser sa destinée (30:30)
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Intégrer la santé & l'activité physique à ta routine
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